Saint Paul lès Dax Amincissement Méthode Laurand

Nutritionniste St Paul lès Dax centre d’amincissement

Laurence Cerfeuillet, nutritionniste St Paul les Dax, agréée Méthode Laurand depuis 2004, propose un accompagnement qui se déroule en 3 phases : premièrement le bilan, deuxièmement l’accompagnement, troisièmement le suivi de stabilisation.

Définition de l’objectif poids

Tout d’abord, l’entretien-bilan offert me permet de réaliser un historique de la prise de poids, comprendre les raisons de la surcharge pondérale et de fixer les objectifs. C’est également l’occasion de relever vos paramètres corporels et de calculer votre IMC (indice de masse corporelle).

Les atouts du protocole Méthode Laurand

Notre protocole d’amincissement apporte une solution complète car son efficacité repose sur l’association de 3 principes :

• un rééquilibrage alimentaire progressif et bienveillant
• des soins corporels (ultrasons et électrostimulation)
• un accompagnement personnalisé avec le premier entretien bilan offert

A la suite du bilan, les séances de soins sont programmées. Chaque séance comprend deux soins d’électrothérapie (ultra-sons et électrostimulation). Ces soins agissent de manière complémentaire sur la masse grasse. En effet, les ultra-sons activent le déstockage des capitons graisseux tandis que l’électrostimulation accélère leur élimination. Les soins permettent également de renforcer le tonus musculaire et de perdre du volume.

Une alimentation équilibrée

La mise en place progressive d’une alimentation naturelle est le principe de base élémentaire. Ainsi, une perte de poids est toujours associée à une alimentation saine et variée, couvrant les besoins nutritionnels. Les menus sont sans complément alimentaire, sans repas préparé et sans substitut de repas. En effet, retrouver son poids de forme passe par la mise en place d’une nouvelle hygiène de vie qui viendra assurer la stabilisation sur le long terme. Depuis que j’accompagne les adultes en tant que nutritionniste à St Paul les Dax, grâce au suivi individuel,  le taux de réussite avoisine les 95% !

Chaque RDV hebdomadaire est l’occasion de faire le point sur les programmes alimentaires et de trouver les moyens de mettre en place de nouvelles habitudes. Au-delà des rencontres, je reste à votre écoute pour vous aider, vous conseiller, vous donner des astuces … et répondre à tous vos questionnements. Et si avant toute prise de RDV à Dax, vous calculiez vous même votre IMC ? (indice de masse corporelle)