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Afin de lutter contre la pandémie COVID-19 et de vous accueillir en toute sécurité, les centres Méthode Laurand renforcent leurs mesures d'hygiène : rendez-vous individuels, port du masque obligatoire, gel hydroalcoolique à disposition, et mise en place des gestes barrière.
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Quimper Amincissement Méthode Laurand

Elles ont testé la Méthode Laurand à Quimper

Proche de la soixantaine, je souhaitais revoir mon alimentation pour perdre une dizaine de kilos., cela me paraissait très difficile […]

- Quimper Amincissement Méthode Laurand

Je remercie la gentillesse de Nadège lors des séances d’électrostimulation qui me redonnent du tonus et apprécie ses conseils pour […]

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Une solution minceur efficace sur Quimper

Methode Laurand Quimper

Tél. 07 63 75 15 60

Mail nadege.b@methode-laurand.fr

Grâce à mon expérience, je vous accompagne avec une méthode d’amincissement globale, 100% personnalisée, accessible à tous, simple et efficace.

Je suis là pour vous aider à perdre vos kilos, sculpter votre corps, vous tonifier, être au top de votre énergie. En un mot : réaliser vos objectifs c’est mon métier!

En tant que coach en nutrition, je vous accompagne tout au long de votre perte de poids : de la compréhension des mécanismes physiologiques qui régulent le poids à la mise en place de nouvelles habitudes de vie. Ensemble nous élaborons des plans alimentaires et des plans d’actions pour faire face aux différentes situations. Parce que l’on change seulement si l’on trouve du plaisir au changement, cet accompagnement vise à vous positionner comme acteur de votre perte de poids. Avec une autonomie retrouvée, vous obtenez des résultats durables qui vous réconcilient avec vous-même. Et vous vous sentez vraiment mieux !

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Horaires

Du lundi au vendredi de 8h à 20h
Le samedi de 8h à 13h

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11 Parc de la Providence

29000 Quimper

Autres indications

parking important en proximité immédiate

Gestes barrières

Ici, nous appliquons les gestes barrières.
Gestes barrières
Mais aussi : désinfection systématique au virucide des cabines de soins et de déshabillage.

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nutritionniste à Quimper : Nadège Berhault succède à Pierre Cheveaux,

Pierre Cheveaux  passe la main à sa remplaçante Nadège Berhault en août 2023.

 

La Méthode Laurand : la nutrition santé depuis 40 ans

Avec plus de 40 ans d’expérience, le protocole d’amincissement Méthode Laurand a fait ses preuves, car son succès repose sur une approche globale du surpoids qui associe 3 principes :

Nutritionniste à Quimper : perdre du poids pour gagner en vitalité

Nadège Berhault a choisi le protocole Méthode Laurand afin d’accompagner les adultes vers le rétablissement d’un état de pleine forme et de grande vitalité. Ainsi, vous allez réapprendre à manger et à gérer votre hygiène de vie, comprendre comment concilier repas festifs ou repas au restaurant et vie saine. Autant de conseils indispensables à la perte de poids. C’est enfin l’assurance du maintien des objectifs atteints.

Des soins corporels pour booster votre condition physique

Grâce à des matériels de soins corporels spécifiques, d’une diététique de précision et d’un accompagnement individuel de chaque instant, les résultats sont très vite visibles et restent acquis pour longtemps. L’accompagnement personnalisé par votre nutritionniste vous permet de retrouver votre condition physique.

Votre poids de forme sans limite de temps

Variés et équilibrés, les programmes alimentaires Méthode Laurand vous guident à chaque pas pour votre alimentation. En outre, simples et faciles à réaliser, les menus quotidiens conviennent à toute la famille. Ils assurent le maintien (ou la restauration) des liens sociaux autour des repas.  Nadège Berhault vous accompagne progressivement jusqu’à l’autonomie. Enfin, ses conseils et astuces permettent aussi de savoir gérer les repas pris à l’extérieur (restaurant, repas festifs,…). Et si avant toute prise de RDV à Quimper, vous calculiez vous même votre IMC ? (indice de masse corporelle)

Nadège Berhault  succède à Pierre Cheveaux depuis  août 2023.