Centre du Vernet Melun – Méthode Laurand

Sandra Brouck-Roland, centre du Vernet à VAUX LE PENIL,

Sandra Brouck-Roland, nutritionniste au centre du Vernet VUX LE PENIL, vous accueille pour traiter votre surcharge pondérale selon le protocole Méthode Laurand.

Dans le cadre de votre suivi, vous bénéficierez ainsi de :

• un rééquilibrage alimentaire progressif
• soins corporels amincissants (ultrasons et électrostimulation)
• un accompagnement personnalisé avec le premier entretien bilan offert

Dès lors, que vous souhaitiez simplement affiner votre silhouette ou perdre plusieurs kilos, le centre du Vernet Vaux le Penil agréé Méthode Laurand peut répondre à votre attente.

Une alimentation équilibrée

Bien s’alimenter est d’abord une question de santé et de bien-être. Tout d’abord, pour apprendre à gérer son poids, l’une des clés est d’apprendre à gérer son alimentation. A l’aide de la Méthode Laurand, je propose des programmes alimentaires équilibrés, validés par des diététiciennes. Les plannings alimentaires sont conçus chaque semaine à partir d’aliments simples et courants. Les substituts de repas, les compléments alimentaires, les plats préparés sont exclus de notre méthode. En effet, choisir Méthode Laurand c’est le moment idéal pour prendre de bonnes habitudes et adopter une hygiène de vie sur le long terme.

Centre du Vernet Melun : être accompagné pour réussir sa  perte de poids

L’objectif n’est pas seulement de perdre du poids. L’essentiel est de prendre de bons réflexes alimentaires, afin de garder un poids stable pour longtemps. C’est la raison pour laquelle, l’accompagnement est précieux. Lors de nos RDV, je prends le temps de vous écouter, de vous conseiller, de faire le point sur les difficultés et les progrès réalisés. Le changement d’habitude se fait peu à peu, l’important est de rester motivé. Le soutien que j’apporte à travers les conseils individuels, contribue pleinement à la réussite du projet.

Des soins corporels en +

Sandra Brouck-Roland au centre du Vernet – Vaux le Penil accorde une place importante au bien-être corporel. Dans le processus de perte de poids, ces soins facilitent le déstockage des capitons graisseux dans les tissus profonds. Ils renforcent le tissu musculaire et contribuent à l’élimination des toxines. En outre, ces soins permettent de traiter les zones spécifiques en fonction de la morphologie de  chacun : cuisses, hanches, ventre…Ainsi ils réduisent la masse graisseuse là où vous le souhaitez. En fin de séance, chacun éprouve un regain de tonus et de vitalité. De semaine en semaine, la silhouette se redessine et devient plus harmonieuse. C’est donc une grande satisfaction!

Le centre du Vernet de Vaux le Penil, est aussi un lieu où l’on oublie le stress de la vie et où l’on est à l’écoute de son corps. Un moment zen pour tous …Et si avant toute prise de RDV à Vaux le PENIL, vous calculiez vous même votre IMC ? (indice de masse corporelle)